ライフイベントを家族構成で考えてみる（ライフシフトプログラム①）

今回は
ライフシフトプログラムの中で予測されるライフイベントの課題を考えて見ましょう。
その際にジェノグラムを活用します。

ライフステージ毎の

一般的な男性、女性の例です。

注釈：ジェノグラムは複数世代が盛り込まれた家族相関図のこと。多様な関係のあり方がひと目で理解家族の関係性や時間の流れ、家族の中でどんな症状や問題や変化があるのか等家族の構造の持つ課題を探る良いツール。

□は男性♂、〇は女性♀で表記
// は離婚　/ は別居　― 実線は婚姻で男女間に引く　

— 破線は内縁、事実婚、同棲男女間に引く

如何ですか？
ジェノグラムでライフイベント毎に家族構成や介入する他者により課題がいろいろ予測もできます。
起こってから対処していくのも良いと思いますが現実は上手くコミニュケーションが取れない場合が多いかと思います。

ライフシフト計画は
このようなライフイベントやステージを予測しながらQOL（①健康②社会性③経済性）を視覚化し人生の質を高めて行くにはどうしたら良いのか？

時には「子育ての課題」が重い
時には「両親の介護」が重い
時には「経済的な課題」が重い
時には「定年/老後/働き方/副業」を考えたい

そんな課題を解決する、備えていくためのツールとなります。人生のライフプランを考えて行くのは働き方だけではなく、様々なライフイベント、環境変化、突然の災害なども考慮に入れると良いのかもしれません。

ライフシフトプログラムにご興味のある方はご連絡くださいね。

連絡先

起業士とは
ライフシフトプログラムを通してシニア世代の自分らしい生き方
を共に考え創造する専門家です。

起業士は造語（QOLを視覚化し潜在能力を活かす）
Makoto Inaizumiの定義

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