ライフイベントを家族構成で考えてみる(ライフシフトプログラム①)

今回は
ライフシフトプログラムの中で予測されるライフイベントの課題を考えて見ましょう。
その際にジェノグラムを活用します。

ライフステージ毎の

一般的な男性、女性の例です。

注釈:ジェノグラムは複数世代が盛り込まれた家族相関図のこと。多様な関係のあり方がひと目で理解家族の関係性や時間の流れ、家族の中でどんな症状や問題や変化があるのか等家族の構造の持つ課題を探る良いツール。

□は男性♂、〇は女性♀で表記
// は離婚 / は別居 ― 実線は婚姻で男女間に引く 

— 破線は内縁、事実婚、同棲男女間に引く

如何ですか?
ジェノグラムでライフイベント毎に家族構成や介入する他者により課題がいろいろ予測もできます。
起こってから対処していくのも良いと思いますが現実は上手くコミニュケーションが取れない場合が多いかと思います。

ライフシフト計画は
このようなライフイベントやステージを予測しながらQOL(①健康②社会性③経済性)を視覚化し人生の質を高めて行くにはどうしたら良いのか?

時には「子育ての課題」が重い
時には「両親の介護」が重い
時には「経済的な課題」が重い
時には「定年/老後/働き方/副業」を考えたい

そんな課題を解決する、備えていくためのツールとなります。人生のライフプランを考えて行くのは働き方だけではなく、様々なライフイベント、環境変化、突然の災害なども考慮に入れると良いのかもしれません。

ライフシフトプログラムにご興味のある方はご連絡くださいね。

連絡先

info@inaizumi.net

起業士とは
ライフシフトプログラムを通してシニア世代の自分らしい生き方
を共に考え創造する専門家です。

起業士は造語(QOLを視覚化し潜在能力を活かす)
Makoto Inaizumiの定義

最後まで

ブログを読んでくださりありがとうございます。

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シニア世代の役割は?

こんにちは

早いもので僕も還暦60歳です…。

振り返って見ると

小さい頃は長屋住まい

6畳の部屋に姉弟4人は川の字に雑魚寝

ちょうど5歳の頃でしょうか

東京オリンピックでカラーテレビを長屋の皆で

見たものです。

あれから50年

インターネット、スマフォ、SNS時代

そして2020年は東京オリンピックの開催

人生のうちに2度のオリンピックに出会うのはきっとラッキーなのかも知れません。

50年前はカラーテレビで

今はスマフォでオリンピックを観戦できます。

便利さは全体から個へそして場所と時間を問わず

届けられるようになりましたね。

オリンピックのチケットは購入できました?

僕は抽選から漏れ残念でした^^;

悔しい。。。

しかし当たり前に便利になりました!

これからはネット活用やスマフォ活用は水道・ガス・電気と同じライフラインの一部で必須ですね。

ITが苦手でなんてシニアは生き残れませんよ~

出来ることから実践しましょうねp^^q

ところで最近思います

笑ってますか?楽しいことしてますか?

ワクワクしてますか?健康ですか?

そんな、自分の人生のささいな在り方?

悔いのない人生を楽しむことできてますか?

シンプルですがそんな自問自答をします。

昨年大きなライフイベント

母の介護を終え、脈が落ちる最後の瞬間まで一緒にいることが出来ました。

看取り、送り人の映画にあるようなまさにそんなシーンです。

静かに荘厳に旅たった母の姿はひとりの人生の在り方を考えさせられるものでした。

人は生まれてから様々な

ライフイベントがやって来ます。

学業に励む時期、社会に出て自分を磨く時期、パートナーを見つけて結婚、そして子育てを楽しむ時期。

そして子育ての目途がつくと次は親の介護。

これは誰もが経験、通過するライフイベントのひとつです。

この時期に感じることは

心も体も健康であるということ!

ある程度の経済性もあることでしょうか?

多くのシニア世代は

「健康」と「経済」不安を漠然と感じています。

そして定年を迎え、何をやったら良いのか解らないという思考停止に陥るようです。

でも大丈夫ですよ。

あなたも私も介護されます。

誰も経験したことなのない「超高齢化社会」の担い手は僕たちそのものです。

スマフォ活用も40代~70代までの数が圧倒的でお金を持ってるアクティブシニアも大勢います。LINEでも少額で株式投資ができるようになります。

私達シニア世代が

新しいビジネス機会を創造していくことは神様から与えられたご褒美なのかも知れませんよ。

宣言しましょう!

果敢にチャレンジしましょう!

慎重に考え、大胆に行動しましょう。

そして何より健康第一!

食と運動に投資をしながら健康貯金を自分銀行に預けて楽しい人生を送ること。

その姿のモデルを創造するのが僕たちシニア世代の役割と言えるのではないでしょうか。

自分の後悔しない人生のあるべき姿に向かって

今日もチャレンジです。

起業士とは

ライフシフトプログラムを通してシニア世代の自分らしい生き方

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Makoto Inaizumiの定義

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