夏バテ防止はどうやってますか？ 一番はマインド・心の持ちようだと思いませんか？ もちろんお昼寝も、水遊びも良いですね！   今日は奥様から 「あなた夏バテしてない？」「元氣が出るのは鰻だよね？」「よしおごるから…

成熟した大人の寺子屋塾始動！ 「成熟した大人の寺子屋塾」 では 健康がテーマ、心の健康、身体の健康、経済の健康です。 この３つのバランスこそ人生の質を表す指標でもあります。 すなわちQOL（クォリティオブライフ）。 寺子…